さいとうひとりさんの天国言葉の中に『許します』という言葉があります。

私は自己肯定感が低くなかなか自分を許すことが出来ません。

あらゆる事から自分が許せない為、他人も許せないことが多いです。

自分を許すって難しい。

常に他人と比較して、自己嫌悪になる毎日です。

他人は他人、自分は自分って分かっているんですが上手く心がコントロール出来ません。

連休はずっと布団で塞ぎ込んでいました。

今日の朝は身体も重く仕事に行くのが憂鬱で辛かったです。

肉体的疲労は寝れば治りますが、精神的疲労は問題が解決しないと治りません。

人間関係がつらい職場で働くのは本当にしんどいです。でも頑張らなきゃ！

自分を許せる人間にならなきゃ。

許します。

許します。